error_vievv примерный рацион питания для похудения
Skip to main content

примерный рацион питания для похудения

В спортивных залах часто можно наблюдать, как спортсмены пьют протеиновые коктейли вскоре после занятий. Делается это для того, чтобы занятия не прошли даром: мало того, что нужно согнать жир, хорошо бы еще и мышцы подкорректировать так, чтобы было...